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說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
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代謝症候群怎麼看，五項指標中三項就要當心
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至於要怎麼預防呢？第一就是要把體重控制好，腰圍要維持住，要好好控制飲食與持續運動。接著要找一個可信任的醫師，評估血糖血壓和血脂有沒有問題，真的不得已的時候可以使用藥物，但是藥物並不是絕對，最重要是飲食運動去調整，這才是重點。
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骨質增生吃藥、打針不會消失 輕者可與病共處
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骨質增生是從骨頭長出來，主要是骨頭增生，有些人欲除之而後快。執業骨科醫師李永恆昨日表示，骨質增生不一定要開刀，嚴重骨質增生只有手術一途，輕微骨質增生就應審慎考量，可以選擇休息、復健、藥物、關節注射及外科手術等，通常手術是嚴重骨質增生必須考慮的選項。
李醫師指出，倘若關節出現急性發炎腫脹，此時必須讓關節充分休息，同時抽取關節液，如有必要的話，也可做局部關節類固醇注射。藥物治療可使用單純止痛劑或非類固醇抗炎止痛劑，透過藥物減輕關節疼痛、發炎，手術治療則適用於較嚴重的患者。
李醫師指出，有些骨質增生患者都盼望進行外科手術，以便一勞永逸，但只要是手術都會有一些風險，所以需要手術前評估及安排一系列檢查。倘若開刀部位為膝關節骨質增生，一般建議住院三到五天，傷口癒合良好就可出院，脊椎關節建議住院五到七天。
骨質增生並不會因為吃藥或打針而消失，消除骨質增生唯一方法為開刀，但進行手術是有風險性存在，安全性並非百分之百，而且真正因為骨質增生而產生問題的比例並不多，大多數民眾都能跟骨質增生和平共處，千萬不要因為骨質增生就感到芒刺在背、坐立難安。
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