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下面附上一則新聞讓大家了解時事
世界反禁藥組織證實最後通牒已過 俄恐面臨新制裁
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（法新社蒙特婁1日電） 世界反禁藥組織（WADA）今天證實，俄羅斯有關當局未能在12月31日期限前提供實驗室反禁藥資料，俄羅斯可能因此面臨新制裁。
WADA主席芮迪（Craig Reedie）說：「我深感失望的是前莫斯科實驗室未能在WADA（執行委員會）2018年9月同意的期限前完成資料提取作業。」
「自此之後，WADA一直努力與俄羅斯有關當局合作，以期趕上期限，而這確實符合乾淨運動最佳利益。WADA執委會9月同意的程序現在將會啟動。」
WADA法規遵循審查委員會（Compliance Review Committee）將在14日到15日開會檢視情況，就後續處理方式提供建議給WADA執委會。
美國反禁藥組織（USADA）執行長泰加（Travis Tygart）今天表示，讓俄國輕易重返國際體壇，「簡直是笑話」，讓WADA和全球反禁藥機制很難堪，並呼籲WADA別再被俄方「玩弄」。
然而國際奧林匹克委員會（IOC）主席巴赫（Thomas Bach）今天在新年訊息中堅稱，體育強國俄羅斯受到的懲罰已經足夠。巴赫寫道：「俄羅斯奧林匹克委員會已受到制裁，禁止參與2018年平昌冬季奧運。」
WADA人員2018年12月曾赴俄羅斯，但未能取得俄方允諾提供的所有資料。WADA當時表示，團隊未完成任務是因為俄國有關當局要求團隊提取資料所用的設備，必須證明符合俄國法律。
勞累、熬夜後運動要當「心」，慎防心肌梗塞來作怪！
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】極度勞累、熬夜後，別貿然做劇烈運動！一名53歲的林姓男工程師，日前在連續加班一周後，趁著周末外出跑步，不料竟突然心肌梗塞發作而倒地，還好立即被民眾發現，即時施以心肺復甦術並聯繫119送醫，經心導管手術打通血管、放置支架搶救後，成功救回一命，且術後恢復良好，沒有後遺症。
【醫師小叮嚀】：
最後，黃鴻儒醫師也提醒，抽菸、高血糖、高血壓、高血脂，或有家族史者，都是急性心肌梗塞的高危險群。且上述族群要當心的是，雖然心肌梗塞普遍多好發在秋冬之季，但夏天仍要適度留意其危害。而想要積極預防心肌梗塞發生，最簡單、實在的方法，就是妥善控制三高問題和積極戒菸，並養成規律、適度的運動習慣；且在熬夜、疲勞等體力、體能不佳的狀況下，最好避免從事激烈運動；並定期接受心血管健康檢查，就是有效預防心肌梗塞作祟的關鍵。
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