【本周最新優惠】荷麗美加CMS極緻修護面膜(高保濕)10片/包 26ml/片 2021/08 公司貨中文標 PG美妝
說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
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| ? 商品名稱 | 送禮建議荷麗美加CMS極緻修護面膜(高保濕)10片/包 26ml/片 公司貨中文標 PG美妝 |
| ? 商品簡介 | 礙於台灣法律規定，將不提供相關功效，若需詳細資訊煩請至官方網站查詢。 請放置於陰涼乾燥處，並避免陽光直射及高溫以免商品變質。 |
| ? 規格 | 10片/包 26ml/片 |
| ?折扣優惠 產地 | 台灣公司貨中文標正品。部份商品會割除流水號/貨號/批號/特殊記號不影響標示和包裝,不介意再購買 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
華人不報警 不合作 日落公園偷信「網紅」逍遙法外
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華男布碌崙偷信被發現。(影片來源：讀者提供)
一名華裔男子偷信的影片在紐約華人圈瘋傳，影片中華男在布碌崙(布魯克林)日落公園私人住宅偷信，據悉此人並非首次偷信被發現，此前也曾有過大量相關視頻被發布上網，民眾笑稱該男子是布碌崙「網紅」；如此猖狂作案卻依舊逍遙法外，警方直言「此人已被捕多次，但華人嫌麻煩不合作不指控，警方也沒轍。」
根據視頻，該名約30歲的華男在一棟住宅之外盤旋，巡視四周後進入一棟聯排屋庭院，從卡包內掏出一張銀行卡當做工具直接將住宅大門撬開。
進入室內後他將郵箱蓋子撬開，開始一封封檢測在內的信件，但是沒想到被屋內住戶發現，在被住戶質問後該名華男仍舊不慌不忙的回答「我以前住這裡，找有沒有的自己的信件。」
據知情人透露，該名華男名叫陳鋒，外號老三，福州琅岐人，與之前網絡瘋傳身穿白色T恤在日落公園住宅盜信視頻主角為同一人，另外與一名外號「草包」的華男為同一團夥，長期在布碌崙華人社區犯案。
72分局警方對此表示實際上已經逮捕陳鋒多次，雖然警方已經掌握其大量犯罪證據，無奈無人報案，或者無人指控，導致最終只能將其釋放，希望拍攝視頻的民眾積極與警方合作，早日將嫌犯抓捕定罪。
燃脂再升級！運動搭配「冰咖啡水」提高代謝、燃脂更久
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不少人都聽過運動前來杯咖啡，可以加速脂肪燃燒，提升運動表現；現在有國內減重名醫推薦進化版的「冰咖啡水」──將咖啡加水稀釋，而且要喝冰鎮過的，更能提高新陳代謝，減少咖啡因造成身體的不適，而且運動中和運動後都能補充，堪稱燃脂的利器。
（運動中喝點冰飲能提升運動表現，並讓疲勞感來得慢一點。圖片來源：shutterstock）
燃脂≠減脂 平時飲食控制不能少
「但『燃脂』不一定等於『減脂』，」豐禾健康管理顧問總營養師楊承樺強調，減重更重要是平時的飲食控制。
雖然冰咖啡有助於運動當下提高脂肪利用效果，但楊承樺說，一般人每天規律運動時間頂多進行1～2個小時，以持續1小時中等有氧運動的強度為例，運動中消耗來自脂肪的能源每次不到45公克，如果整天下來其他20多個小時沒有做好飲食控制，長期下來恐怕也難以看到明顯效果。
不過，楊承樺仍肯定運動時喝點冰咖啡可能有助提升運動表現，讓運動的感覺更好、更有成就和自信。因為咖啡因能刺激中樞神經，增加肌力和肌耐力，例如跑步或騎自行車更遠、衝刺的時候更猛、疼痛感也降低。
喝冰水也能幫助疲勞感來得慢一點，尤其在環境濕熱、運動強度高的時候，體內核心溫度上升快，尤其運動時體溫很容易達到38°C以上、甚至40°C，高溫帶來的極度疲勞難以讓人持續動下去，這時若有冰水降溫、水分留在體內，就能持續運動下去或負荷高強度運動。
首選黑咖啡 可加水稀釋
但專家們提醒，孕婦或對咖啡因容易不適者不建議使用冰咖啡水來提高運動表現及燃脂。有些人喝咖啡則容易出現心悸、手抖，或不習慣咖啡的苦味，這時可以在咖啡中加點水稀釋。
如果喝冰飲會咳嗽、牙齒敏感或感到頭痛不適，也要避免大口大口地猛灌，最好在嘴巴裡面含一下再緩慢吞下去。邱正宏也建議，最好喝黑咖啡，不要加牛奶或糖；如果喝不習慣咖啡，可以改喝冷泡茶，咖啡因含量大約是咖啡的三分之一。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
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